העמותה לויפאסנה בישראל
מדיטציית ויפאסנה כפי שמלמד ס.נ. גואנקה במסורתו של סיאג'י או-בה-קין
קורסי מדיטציה לילדים ולנוער
העמותה לוויפסאנה בישראל מקיימת קורסים של מדיטציית אנפאנה לילדים ולנוער, בנוסף לקורסי מדיטציה למבוגרים. בשלב זה, הקורסים לילדים ולנוער נמשכים יום אחד ומתקיימים בימי שבת, אחת לכמה חודשים.
אנפאנה היא טכניקת מדיטציה פשוטה העוזרת להרגיע את התודעה ולשפר את כושר הריכוז. כמו כן, היא מסייעת לילדים ולנוער להבין טוב יותר את עצמם ואת אופן התנהגותם. האנפאנה מעניקה כלים לפיתוח חוסן נפשי, יכולת התמודדות עם פחדים, חרדות ולחצים של הילדות ושל גיל ההתבגרות. הטכניקה פשוטה, הגיונית וברורה להבנה.
במהלך יום הקורס מתקיימות חמש ישיבות מדיטציה קבוצתיות בנות חצי שעה, וביניהן משולבים משחקים, סיפורים ופעילויות יצירה ואמנות. צוות רב-תחומי הכולל מורים למדיטציה, מדריכי יצירה ואמנות ומתנדבים נוספים אחראי על התנהלות הקורס ועל רווחת המשתתפים. במהלך היום מוגש כיבוד קל וכן ארוחת צהריים. הקורס הינו רציני והמשתתפים בו נדרשים לשמור על כללי התנהגות מתאימים.
קורס מדיטציית אנפאנה לילדים ונוער
להרשמה, ניתן להוריד ערכת הרשמה להשתתפות בקורס לילדים ולנוער.
תלמידים ותיקים שמעונינים לשרת בקורס מוזמנים למלא טופס בקשה לשירות מאתר הותיקים.
העמותה לויפאסנה בישראל, ת.ד 75, ר"ג 52100
טל' 03-6123822, פקס 03-5753947
לבירור פרטים נוספים ניתן להתקשר בשעות הקשר
דוא"ל info@il.dhamma.org
הרשמה
חומרים לעיון
ויפאסנה בעולם
- קורס מדיטציה לילדים ונוער, קיבוץ עינת 17/05/08
להרשמה, ניתן להוריד ערכת הרשמה להשתתפות בקורס לילדים ולנוער.
לפרטים נוספים על הקורס, היכנסו ל- http://www.il.dhamma.org/children.asp
תלמידים ותיקים שמעונינים לשרת בקורס מוזמנים למלא טופס בקשה לשירות מאתר הותיקים.